《诗经周颂昊天成命》
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1、不尝人间酸与墨,怎知人间酸与甜,百般滋味自己尝,千种苦楚自己扛,生活纵有万般苦,唯有自己最清楚。
2、多一分快怡,少一分忧伤;多一分真实,少一分虚伪;多一分悠闲,少一分忙乱。这四多四少很重要,有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活,善待自己,这样便会内心富饶。
3、时间告诉你什么叫衰老,回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵,昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。
4、人世间所有的相遇,都是久别重逢;而每一次分开可能今生再也不相见;珍惜当下,别纠结过去,别贪想未来。
5、容易被激怒的,大多是弱者,因为弱者才会逞强,强者往往懂得示弱。同理,刻薄是因为底子薄,尖酸是因为心里酸。
6、交友:晚年生活应该多层面、多元化,丰富多彩,只有一二个好友还不够,要拥有一帮老友。友情能滋润老年生活,使你不会感到孤独,而且过得有声有色,有滋有味。5〉培养多种爱好和情趣,怀有一颗童心,不断探索和实践,让生活多姿多彩。
7、到了一定年龄,便要学会寡言,每一句话都要有用,有重量。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底线。
8、善念待人,宽心待己,是生命的真谛。迈不过去的坎都是心坎,解不开的结都是心结。所有的不愉快不是他人有多少错误,更多的时候是没有达到自己的意愿而采取的一种极端方式来折磨生命藐视自己。这个世界一切都是美好的,只是欣赏的角度不同。生存的能力就是对自己的相信和意志上的突破,当我们超越了自己的心,就没有什么是过不去的,更不会被无谓的情绪所控,信任自己也是对生命的尊重。今天,永远是明天的过去。更不要把今天的不愉快带入明天的崭新。
9、每一夜都能干干净净心安理得筋疲力尽地入睡,每一天也能清清爽爽心平气和精神充沛地醒来。这就是最好的生活,2021年,我努力这样做。
10、人很多时候。不是跟事过不去,而是跟心过不去。总是太在乎,可真正在乎你的并不多;总是怕失去,当真正失去时又能奈何;总是怕放下,其实放下了又怎样?人活一世,大多是庸人自扰,其实就是自寻烦恼;想开了就是幸福,想不开就是痛苦。
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