《雨足郊原什么动物》
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1、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
2、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
3、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
4、内心没有分别心，就是真正的苦行。
5、慈悲是你最好的武器。
6、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
7、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
8、笑而不语。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜千军万马。
9、面对生活的纷扰，不是追究伤痛有多深，更不是追随内心的纠结去选择和判断，生活的智慧在于能够沉静下来，拓宽一种思维方式，安静的观察烦恼的发展过程，清醒的清楚烦恼的动态存在。古语这么说：“视其所以，观其所由，察其所安。“用一份宽阔的心地去安顿烦恼，在于一种大度的态度和承担。
10、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
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