《鹧鸪天赏荷全诗翻译》
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1、受观念处：以「觉受」为所缘而禅修，并且如实见到这些觉受只是觉受，不是实有、不是实体、也不是自我，它们也是非自非它。
2、在佛陀的教法中，四圣谛可算是其中的心要了;四圣谛是：苦谛、集谛、灭谛、道谛。
3、慧眼不是肉眼而是心眼，能流露智慧消除愚痴烦恼。
4、佛陀教导所有人要努力工作，然后要贫能安忍、富能谦卑。
5、天堂和地狱都归结于一点，也就是「心」。当我们反照这颗心时，我们就能真正地看见天堂和地狱。
6、谓的“寂静”是指心能自在无碍而且尽责地工作，这种中道的心可比喻为砝码、船锚或车子的煞车，能够时时保持我们的心在平衡的状态，不会让心随着高兴和不高兴的感觉而流转，这样的心是超越苦乐的，不会泥执于善恶好坏，而称之为中道或涅槃。
7、在波谷的时候，不必落泪;
8、佛先赞叹禅定之乐，后接著说这些喜乐是无常、苦、变易不居的。
9、“苦”的观念可从三方面去审察：一般苦难的苦;由变易而生的苦;由因缘和合(条件具备)而生起的苦。
10、隆波田禅师禅语20句(三)
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