《血肉怎么读》
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1、别为自己的缺点讲话。
2、如果你学不会妥善应付挫折感，就会发现自己老是在生气。为了你自己好，千万别把日子弄得那么难过。
3、时常被莫名的情绪反应所束缚之人，就如落雨的湖面般，难以感受到平静安详之美。
4、世间故事，纷扰百态。人生无常，盛衰循环，还有多少，好了伤疤忘了疼的态度。人生总是在接受着生命的教化，不悲观，不回避，不浮躁。世事随他沧桑，且存开朗情怀。
5、察觉自己的情绪，不要被情绪低潮愚弄了。
6、生命作証，我是個好青年。我努力呼吸、发呆為樂、尊敬动物，理解植物，遺憾的是，我是个心窄的人。
7、47一定要清醒地认识到叹息能给生活造成多大的伤害，什么样的信念，也就活成了什么样的人生，远离抱怨，远离悲观，让善意和坚强成为认识世界的信念和意识，从而让生活走向积极正面的改变。
8、水的清澈， 并非因为它不含杂质， 而是在于懂得沉淀； 心的通透， 不是因为没有杂念， 而是在于明白取舍。
9、若于一切处，行住坐卧纯一直心，不动道场，真成净土，此名一行三昧。
10、「称赞」是一种伟大的投资—不会带给你任何的损失，而能增长人际关系的融洽。
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