《描写江的宋词》
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1、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净,是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
2、55. 我们必须在我们的内心里见到法,而后才会有一种更确然的平静存在。
3、44. 如果你修行得正确的话,你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时,你也不会感到悲恼。
4、90. 凡夫所见,皆名妄想;若寂灭无见,始名真见。
5、30. 我们毋须去改变我们的生活型态,要改变的是我们对周遭及内心所发生的事,以及自我态度、反应和理解的方式。
6、将自己陷于罪恶中的是常人;为自己的罪过烦忧的是圣贤;夸耀自己罪过的是魔鬼。
7、改变自己的内心,让它越来越光明,越来越慈悲,越来越灵活,越来越包容,越来越有力量,让人产生一种能力,面对所有的外在,都能够快乐,都能够远离痛苦。
8、我们的内心是可以自己改变的,改变内心的一个判断方式。
9、痛苦和快乐的来源就很清楚了:内心的心理结构,加上外在的事物,会引发内心种种苦乐感受。
10、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
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