《人为什么越来越胖》
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1、看过人生繁华，还是平淡最真。人生只有经历才会懂得，只有懂得才会去珍惜，人非圣人，谁能无错，看淡一切，一切也就过眼云烟，如果真的忘不了，就默默地珍藏在心底的最深处，藏到岁月的烟尘触及不到的地方。
2、心宽一寸，受益三分。不争，自然能得到人们的尊崇;能忍则忍，一忍百安。爱你的敌人，最高贵的复仇是宽容;学会适应他人，不要奢望他人适应自己;不显山不露水，把聪明收藏起来。对人友善，别人也能友善地对待你。
3、人生如画，让人仔细欣赏;有些话，适合藏在心里，优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历。要岁月沉淀。要那份从容和云淡风轻。
4、人有喜怒忧悲。青春的逝去并不可怕，人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍惜。所以，当你被人伤害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。高贵的，才珍贵。
5、人生是条无名的河，是深是浅都要过。有时候，你需要出去走一走。阳光总在风雨之后;当感觉无路可走的时候，凝视周围，用心感受一份亲情一份温暖，你会惊奇地发现：路的旁边还是路。
6、其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会悠然自得。
7、人生就如沙漏，撒完了都回去不了。有些悲伤，不一定谁都会懂;有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，受过了想通了，也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了，也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。
8、人有个好的心态，才能享受人生。花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。冲动来自激情、平静来自修炼，别让外界浮躁了自己。外境好坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是我们的心。
9、人生的每一个阶段，都会遇到各种不同的选择，多一次逆境，就多一分成熟;拥有一颗快乐的心的人，见到的是一个值得欢欣的世界;内心充满仇恨的人，见到的是一个令人愤怒的世界;心中满是忧伤的人，见到的是一个充满悲哀的世界。
10、生命是由时间所累积的记忆，记忆所产生的经验，经验所组成的情绪所构成。这些都是生命中的老师，而这些老师将会在我们某个年龄时突然让我们对自己生命的价值发问，而在我们心中会被迫毫无掩饰的必须自我回答，因为这就是对自己生命的一种负责。
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