《薛媛怎么读》
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1、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
2、终于可以坐下来喝杯茶了，自己现在成了这里的常客，每周都会来一次，喜欢这里的沙发和环境，一个人安静的品茶。
3、心静君使臣以礼，臣事君以忠。
4、挺喜欢一个人独处，信马由缰，自由来往，没一点点阻滞，完全是一种自如随性。即如现在，坐在华祥苑，品着白毫针老白茶，玩一点小文字，有感觉就和茶艺师聊聊，没感觉就一个人静静地品茶，惬意地伴着时光流淌，没有感慨，也没有懊悔，独自守着自己的世界，夫复何言啊!喜欢独处，是自己的一种心性，古琴边的拨弦清音，习字中的凝神静气，太极里的气运神韵，摄影时的苦苦相守，都与静、与独相联系、相牵挂，却并无孤僻、寡欢之感，似乎一切都挺自然平淡。年关已近，愈益冷静的道路却彰显愈益浓厚的节日氛围，做着过年该做的一切，又守着独处的淡然心态，随心随意随性地由猴年走进鸡年。
5、
6、喜即气和而宇舒，怒则气粗而宇险，哀则气郁而字敛，乐则气平而字丽。情有重轻，则字之敛舒险丽亦有浅深，变化无穷。〔中〕陈绎曾：《翰林要诀?变法》
7、我未见好仁者，恶不仁者。好仁者无以尚之，恶不仁者其为仁矣，不使不仁者加乎其身。有能一日用力于仁矣乎，我未见力不足者。盖有之矣，我未之见也。
8、喜即气和而宇舒，怒则气粗而宇险，哀则气郁而字敛，乐则气平而字丽。情有重轻，则字之敛舒险丽亦有浅深，变化无穷。〔中〕陈绎曾：《翰林要诀?变法》
9、心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。
10、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
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