《陆游是宋词第一人》
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1、每一人失眠的夜晚，我都是一个人在努力挣脱束缚我内心的茧。
2、如果问题能解决，为什么要烦恼?如果不能解决，烦恼又有什么用?
3、人生若不往前看也不往后看，只是活在当下，就什么烦恼也没有，有时候我们觉得活得太累，只是因为想得太多。我们有时候坚定不移地想要去做一件事，最后却常常失败，不是因为心灵不够强大，只是太容易被突发之事左右，变得迷失掉初衷所愿的方向。
4、点着一根烟，一口口吸着烟时，眼泪总会无知无觉流下一滴滴上天赐给我珍贵无比的泪水，因为在我17年里记忆中，从来没有谁陪过我一起快乐。一起难过。
5、烦恼就像挠痒，你本来是不觉得痒的，但是如果你闲来无事，去挠了一下，便痒了起来，并且越挠越痒。烦恼也是一样，本来你不觉得烦恼，只是如果你闲来无事时，去想了一些令自己烦恼的事，你便开始烦恼了起来，并且越想越烦.
6、生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上的精神枷锁：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。” 所谓 “自寻烦恼” 就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源。
7、若把人生旅途比喻为山间的泥土小径，那么烦恼就像杂草。面对烦恼时，我们尽管不能“除根”，但必须学会“斩草”的功夫。懂得面对烦恼，进而解决烦恼，最后放下烦恼，肩膀上的重担也就在不知不觉中慢慢减轻了。
8、对着窗子发呆，心中感到无比的烦恼，看着窗外晴朗的天空，心中却下着小雨，雨水在心中慢慢的去浸透，浸透了心中那片乐土，在那片乐土中留下了，太多太多的烦恼。
9、人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，生活中就烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却得到人生的大滋味。
10、厌倦了这样一日又一日的重复，每天醒来总是忧心重重，每晚睡觉都是千思万虑，真的快让人崩溃了。
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