《心里太压抑怎么办》
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1、一个人心灵的困窘，是人生中最可怕的贫穷。真正富有，是让自己的心灵得到满足，不攀比，不张望，专注自己，用心钻研，用心生活。因为只有心灵的不懈和满足，才能使我们感受到活着幸福的意义。从今开始，由己及彼，从心着手，静化灵魂，笑看人生，坦荡心灵，放松自我，找到属于自己心灵的平静和自在。
2、人生，有多少痛苦，就会有多少成长。有一些人，他们赤脚在你的生命里走过，眉眼带笑，不短暂，也不漫长。却足以让你体会幸福，领略痛楚，回忆一生。
3、一个人在乎得越多，活的也就越累。不要为了别人的想法而改变自己的生活方式，不要因为别人的看法而让自己盲目地服从。你的快乐不是因为你拥有得多，而是你计较得少。整天担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。人生一世，草木一秋，弹指一挥间，转瞬即逝，都是过眼云烟，何必顾虑太多。
4、与其羡慕别人，倒不如肯定自己。人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。心存真诚，平安就会跟随你;心存善念，阳光就会照耀你;心存美丽，温暖就会围绕你;心存大爱，崇高就会追随你;心存他人，真情就会回报你;心存感恩，贵人就会青睐你。
5、小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。小时候，即使在没人的地方，我们也很快乐，因为简单的心容易接纳幸福。长大后，就算在拥挤的人群里，我们也感到孤单，因为心与心之间有了太多的距离。简单，是人生的大彻大悟，无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。
6、人生就是这样，牵挂着、烦恼着、自由着、限制着;走出一段路程，回头一望，却也生动着、美丽着;有着你爱的人和爱你的人，有着你喜欢的事和需要你做的事，有着牵挂你的人和你牵挂着的人;人这一辈子是短暂的，所以要让自己健康着、开心着、幸福着，偶尔要醉着。
7、福随心来 ：有一颗随缘心，便会更洒脱。有一颗平常心，便会更从容。有一颗慈悲心，便会更善良。有一颗感恩心，便会更知足。有一颗因果心，你便会更睿智。有一颗忍让心，会更快乐。有一颗超脱心，便会更淡然。有一颗质朴心，便会更纯粹。有一颗包容心，便会更豁达。常常观自心，便会更智慧。
8、人渐渐成熟的迹象 ：①不再跟风，有自己的方向，享受独处。②独自能做决定。③不再无聊，合理安排时间，生活充实。④关心政治和经济，不仅仅是娱乐八卦。⑤关注健康，有运动的习惯。⑥更重视亲情爱情友情。⑦尊重所有生命。⑧不再那么在乎得失。⑨不过于执着爱憎，知道每个人都有难处。
9、为人要心底坦荡，不为虚名所累。做事要头脑清醒，不为假象所惑。智者，以别人惨痛的教训警示自己，愚者，用自己沉重的代价唤醒别人。对人多一份宽容，多一份爱心。对事多一份认真，多一份责任。对己多一点要求，多一点警醒。傲不可长，志不可满，乐不可极，警醒自己。
10、人生，就是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。人生里面千万別去拥有別人的梦想。生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。
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