《源的诗文和解释》
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1、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
2、“智”在佛法里面，尤其在《阿含经》里分为两种，一种是“法住智”，一种是“涅槃智”。
3、不同的烦恼是用不同的方式来处理的。
4、苦圣谛——关于生命具有不圆满性质的真理;
5、没有心灵的归宿，心里空荡荡的，总感觉干啥事都没劲，不知道自己人生的意义和方向，也不知道自己活着干什么。
6、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
7、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
8、不同的烦恼是用不同的方式来处理的。
9、修慧，是经过修行得到实证的智慧，这种智慧既是“慧”，也是“智”。
10、烦恼是你的， 不是他人给你的。
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