《江南几度梅花发到全诗》
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1、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
2、如果能够相信因缘果报，又有惭愧心，因为此心的缘故，能够除灭罪过，增长善根。
3、佛教跟外道不一样的东西、不一样的差别就在这个空的思想。
4、想要去除潜伏性烦恼，根除内心的烦恼，就应该修慧、培育智慧。唯有通过智慧，才能把烦恼连根拔除。玛欣德尊者关于烦恼的禅语20句
5、道圣谛——关于导致断除烦恼、解脱生死的方法的真理。
6、烦恼就是我们平时所说的负面心理因素，它们都是不善的。
7、“智”的梵语是“般若”，可以翻译成智慧，但是佛法里面的“般若”跟世俗的“智慧”含义不一样。
8、修学佛教的目的在于断除烦恼!
9、因为空的思想，是开大智慧的根本。
10、佛教的正法是什么?佛教的正法是去掉内心的贪嗔痴，彻底地解脱，不著世间的假相。
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