《宋词望海潮全选》
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1、寻找平静就如同寻找一只有胡须的乌龟，你是找不到的。但是，当你的心成熟时，平静自然会来找你。
2、人生的意义就在于认识生活，用一句简单的话来理解，学会了思考，就是最好的人生规划，不必要纠结于什么结果，这世间故事，总存在人潮散去的清凉，高低起伏后的平静，海天辽阔的明月清风，生活就是一个百姿千态的舞台，活的是内心的超越，不在于面对什么情节。
3、一个人物质上穷，容易解决;精神上穷，就比较棘手了。若想找到解决之道，心就要“穿越”回古代，从古人的传统文化中找答案。
4、察觉自己的情绪，不要被情绪低潮愚弄了。
5、奢侈带来的虚荣，永远不能让人真正满足。
6、精通赞美的人可以深得人心，甚至于当他死的时候，连殡仪馆的人都会觉得惋惜。
7、谈论别人最妥当的方法，就是只称道别人的优点。
8、接受所发生的事，是克服不幸的第一步。
9、认命并非被动—你必须持续设法让自己面对现实，而不是一再自欺。
10、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
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