《鼓励怎么读》
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1、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
2、59. 单纯地听取佛法仍不足以让我们去领悟它;教导只是指出领悟的方法，若要领悟佛法，必须将那教导带进我们的内心。
3、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道，以及觉悟而解脱苦海的唯一方法，就是正念。
4、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
5、思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。
6、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
7、没有机智的谈吐，又不知适时沉默谛听，就是不懂谈话的艺术。
8、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
9、没有一种获利，能及得上我们拥有的一切之中，所节省下来的那样确切可靠。
10、14. 一旦你的见解正确了，心便马上会安静。
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