《粒粒皆辛苦的英语怎么说》
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1、12.步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!
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5、今年寒假，我终于有机会学习滑雪啦。有一天父母带我去甘肃省和政县松鸣岩国际滑雪场练习滑雪。当我们走进滑雪场门口，看到穿上了厚厚滑雪装的人们，整个都变得很笨重了，像极了可爱的大熊猫。进到滑雪场里面。很多小朋友在玩，有的在滑雪、有的在雪面上嬉戏打闹，也有的穿着滑雪装轻盈的从我身边滑过。我羡慕极了，迫不及待地让爸爸教我滑雪。爸爸和妈妈把我带到新手练习的滑道练习，当我刚进滑道的时候，看到脚下的地面光溜溜的像镜子一样，我心里有些害怕，不敢迈步了。爸爸扶着我左胳膊、妈妈扶着我右胳膊，此时的我真像一只一摇一晃的小企鹅，小心翼翼的抬着沉重的脚步向前移动着。我全身发抖，忽然脚底下发出“嗖”的一声，我的整个身体重重的摔在地上，手中的滑雪杆也飞出了好远，屁股发麻，疼的我差点哭了起来。此时的爸爸一边鼓励我要坚强勇敢，一边和妈妈一起把我拉了起来。我不得不又抬腿迈步了。当我看到别的小朋友都很顺利的滑下去，快到终点时还很顺利的冲刺一下，我多希望自己也能滑得那样好。可是，我还是掌握不了身体的平衡，左摇右幌的，我想放弃练习了。这时爸爸笑呵呵的说：“做任何事情开头都比较困难，只要坚持最后一定能成功的”。于是我在他们的鼓励下又重新站立了起来。这次，我没让爸爸妈妈搀扶，自己像醉汉一样摇摇摆摆中向前滑动着……
6、1998年的长野，于淑梅获得冬奥会15公里第九名和7点5公里第五名----这是一个了不起的突破。使得当年的中国媒体评价道：“在中国竞技体育众多的辉煌荣誉面前，这个第五名显得微不足道，但却是中国滑雪50年来最艰难的一项荣誉，它是顶着严寒、迎着狂风，在干涩的雪地上孕育出来的，它属于一个缺少雪、但不缺少信念的国度，属于一群缺少理想的滑雪条件、但不缺少理想的中国人。”
7、纯洁的友谊帮助人们克服各种困难，成长进步。珍惜我们身边纯洁的友谊，珍惜我们身边纯洁的朋友，我们像冰墩墩和雪容融一样互助互爱，大家一起战胜困难，一起成长进步。
8、发扬奥林匹克精神，不断开拓创新，勇攀高峰。
9、我见冰墩墩熟练的跳起了优美的舞步;雪容融也唱起了美妙的歌;看着可好玩了，就迫不及待的走进滑冰场，可我总是摔倒，我不服气，扶着旁边的栏杆又站了起来，我就不相信我学不会滑冰!这时，冰墩墩和雪容融走了过来，一个在一边扶着我的手，教我"推推滑、推推滑…一遍、两遍、好多遍，"慢慢的我找到了一点感觉，她们悄悄的松开手看着我，滑了好长的一段，我才惊讶的发现，哇!我居然学会了，真好玩!这时，我们都笑了，冰墩墩和雪容融笑得更甜。我开心的提了个建议："要不我们一起来一场滑冰大比拼好吗?"
10、
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