《养精怎么养》
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1、在二十岁至四十岁之间，我们忙于发现自己的本来面目，其中包括了解偶然局限和必然局限两者间的差别。超越偶然局限是我们的责任，但我们绝不能泰然地超越必然局限。
2、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
3、含蓄巧妙的对话，使人犹如置身伊甸园。
4、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
5、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
6、你必须选择而没选择时，本质上也是一种选择。
7、16. 无论你做什么，持续你的正念。
8、71. 于衣、食、住、香、味、触、法中不起贪念。
9、人与人之间要互相体谅，设身处地替别人着想，言行真心诚意，别人自然会尊敬你，这也是做人的根本。
10、历史会不断的重复循环，是因为人会犯同样的错误。
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